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新妈妈们哺乳期贫血吃什么药好


新妈妈们哺乳期贫血吃什么药好 微微健康


  发布:2012-06-07 22:16:21


| : lingting


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   摘要: 新妈妈们哺乳期贫血吃什么药好?很多女性由于生宝宝时出血过多,身体康复没有那么快,于是造成哺乳期发生贫血。新妈妈们很是担心贫血会影响到给宝宝哺乳,所以都很想知道哺乳期贫血吃什么药好。下面就让小编具体给你介绍一下吧。


   新妈妈们哺乳期贫血吃什么药好?很多女性由于生宝宝时出血过多,身体康复没有那么快,于是造成哺乳期发生贫血。新妈妈们很是担心贫血会影响到给宝宝哺乳,所以都很想知道哺乳期贫血吃什么药好。下面就让小编具体给你介绍一下吧。


  孕妇贫血用药 添加小剂量的叶酸 孕妇服用小剂量叶酸不仅有利于预防贫血,还有利于预防先天性神经管畸形和先天性心脏病。但叶酸剂量不要大。 以下食物有利于改善贫血症状和补充造血功能的营养成分,应注意选用. 富含优质蛋白质的食物 如蛋类,乳类,鱼类,瘦肉类,虾及豆类等。 富含维生素C的食物 新鲜的水果和绿色蔬菜,如酸枣,杏,橘子,山楂,西红柿,苦瓜,青柿椒,生菜,青笋等.维生素C有参与造血,促进铁吸收利用的功能. 富含铁的食物 鸡肝,猪肝,牛羊肾脏,瘦肉,蛋*,海带,黑芝麻,芝麻酱,黑木耳,*豆,蘑菇,红糖,油菜,芹菜等.铁是构成血液的主要成分,缺铁性贫血者较为常见. 富含铜的食物 铜的生理功能是参与造血,铜缺乏也能引起铁的吸收障碍和血红蛋白合成减少. 现在新妈妈们若是发生贫血都知道贫血吃什么要好了吗?哺乳期贫血在一定程度上是会影响哺乳,所以微微健康小编温馨提示新妈妈们:发现贫血一定要及时治疗哦。

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