北京中科医院是假的 http://baidianfeng.39.net/a_yufang/161225/5154116.html我90后女生，原本在二线城市做运营，三年下来月薪收入在1.2w左右，现在裸辞休息中，接下来不知道该怎么走好。
职场里存在一个很残酷的现象：当面试官发现前来应聘的人长期处于失业或待业状态，即便是此人拥有强大的工作能力和专业技能，面试官也会有很大的概率忽略此人的简历。
因为在面试官看来，一个人长时间不工作并且沉浸在此状态下，哪怕这个人再优秀，也是不断贬值的。另外，如今社会容错率变得越来越低，当你裸辞后，再想回归职场就会变得十分艰难。
因此裸辞的人在很多情况下会被市场判定“贬值”，空窗期越长，贬值的幅度也就越大。所以除非准备自己创业，否则要赶紧调整状态，争取早日回归职场。
很多人在裸辞后，并没有被竞争激烈的市场所打倒，反而被自我否定和怀疑的心态所吞噬。
所以学会认可自己的职场价值，这样你就会有无限动力去迎接更大的挑战。那么在回归职场前的这段时间里，要如何做呢？
一、调整个人心态
1.善于接受和拥抱压力
很多人选择裸辞，都是因为工作中的人、事、物没有达到理想的状态，导致自己无法接受从而选择辞职。
你要知道，无论是什么工作中都不可能会轻松，如果只想以自己为中心，想要环境、各方面都去迁就你，那么没有任何工作是适合你的。
最终你只能陷入反复辞职的怪圈。所以，在辞职之后，我们务必要调整好自己的心态，提高自己的抗压力。
2.善于挖掘自己的闪光点
很多人在裸辞后屡屡碰壁，变得焦虑和自我怀疑，觉得自己一无是处。但是很多时候，凡事都具有两面性，要学会辩证的看待问题。
面对困难，我们要顶住压力，试着发现自身的优势，而不是消极的否认自己。要知道月薪1.2w的你在二线城市中，绝对属于高收入。拥有这样薪资的人，肯定都有着过人的本领。
二、把裸辞变为升值的优势
1.复盘剖析，重新认识自己
裸辞从某个角度去看并非坏事，因为辞职后能够拥有大量的时间和精力，能够让自己静下心来去思考问题。所以裸辞之后，认真的对自己的过去做一次复盘非常重要。
首先总结过去的优势和劣势。从以往的工作经历中，列出属于自己的优势和核心竞争力，并且深刻思考这些优点让自己得到了什么。然后再找出过去工作中，自己需要完善提升的地方，按照主次顺序进行排列
其次分析问题产生的原因。找到自己的优势和劣势后，分析下它们产生的原因，造成的影响。而后再根据严重程度找出最有利的三点优势，以及对自己影响最大的三条劣势。
最后想出对应的解决方案。找到劣势之后深刻思考，找到解决的办法并且付诸行动，利用休息时间进行提升。
2.做好职业规划，重新定位自己
很多人在裸辞后，都想快速的投入下一份工作，却从不会静静思考，到底是什么原因导致自己选择裸辞。如果没有一个清晰明确的职业规划，那么你的前途仍然是一片迷茫，不久的将来还是可能会导致辞职。
所以当你裸辞后，进行职业生涯规划是非常有必要的，主要做到以下3点：
首先要明确目标方向。结合PSN模型，规划出适合自己及的职业发展计划。
P：你想要做什么？根据对自己的自我了解和兴趣爱好，确定自己想要做的职业。每个人都会被过往的经验、教育、经历所影响，所以这是最应该
