一个人每天都要饮食喝水，这些水分与食物透过消化系统的吸收后，在肾脏皮质的肾单位中，透过过滤作用、再吸收作用，以及分泌作用等过程，在吸收大量水分与有用物质后，在肾小管的远曲小管末端剩下仅含有尿素、尿酸及过多的盐类和水分的滤液，就称为尿液。
一、究竟每天排尿超过多少次才算尿频？
而正常的人每天都得排尿，这是自然的生理反应，不过，排尿与排便的频率不尽相同，不像排便的正常频率，从一天3次到三天次，只要频率规律都算正常，正常的人是无法一天不排尿，只要喝下足够的水，平均每天排反6-7次都属正常。
而在医学上，尿频是指白天小便频数，24小时排尿次数大于8次,多则每日排尿20~30次，平均排尿量小于80ml,甚至每次排尿5~20ml不等。
二、尿频可能是肾脏、膀胱或子宫出了问题
特别是如果没有喝太多的水，也没吃太多含水分多的食物，结果却是频繁的跑厕所，只要有一点尿就会生出尿意，这就会严重影响日常生活与工作，而且，极可能是肾脏、膀胱或是子宫出了问题。
、肾脏：
糖尿病患者在血糖过高时，肾脏无法完全过滤、回收血液中的糖分，就会从尿中排出，而尿中含糖引起的渗透性利尿，会让水分跟着从肾脏排出，导致尿量增加，再加上治疗糖尿病可能需服用利尿剂，更是会让尿液大量增加，而造成频尿的现象。
此外，由膀胱炎导致的尿频，也可能会引发肾盂肾炎。而因前列腺肥大造成尿液倒流，导致水肾而引发肾功能衰竭的严重病症。
2、膀胱：
（）神经性膀胱异常：
神经性膀胱功能异常最常见于脊椎裂患者。据统计，有95%之脊椎裂患者会有各种程度之泌尿道功能异常问题，其中在儿童脊髓畸形特别门诊中，有泌尿道异常者占了很大的比例，因膀胱压力及收缩异常（例如有明显余尿或尿路逆流），可能出现频尿、尿失禁的症状。
（2）膀胱炎：
膀胱炎是常见的泌尿道感染症状，而女性由于膀胱和外阴部距离只有几公分，膀胱特别容易被细菌感染，导致急性膀胱炎，排尿有灼热感、刺痛感、尿液中有血、下腹痛、一直感觉有尿意，造成急尿、频尿，如果没有马上处理，可能会发烧、畏寒，甚至可能引起肾盂肾炎。
（3）膀胱刺激征：
患者在膀胱储尿过程中，膀胱突然发生不自主的收缩而导致有一股急迫性、需立即排尿的需求，在达到厕所之前往往会有尿失禁的现象，且未有神经病变或泌尿道感染，就应该是「膀胱刺激征」问题。
（4）前列腺肥大：
就是男性尿道周围腺体增生，或形成腺瘤。
前列腺肥大好发于50岁以上族群，在80岁以上的男性年长者则有80%患有前列腺肥大症，可能会造成频尿、夜尿的情况。严重时甚至可能造成尿液逆流，导致水肾、输尿管水肿，或引发肾功能衰竭。
3、子宫：
（）子宫肌瘤：
子宫肌瘤就是子宫长出的肉瘤，大多为良性，是妇科中很常见的肿瘤，更年期后妇女约有40~50％会有子宫肌瘤症状。多数子宫肌瘤患者并无症状，但如果肌瘤过大，如果压迫到泌尿系统，就可能造成频尿。
（2)子宫脱垂：
是指子宫从骨盆底端不正常突出，可能是由分娩造成的伤害、产后过早从事劳动、韧带、筋膜、肌肉张力不足等原因造成腹压增加，导致子宫脱垂，子宫脱垂可能会出现频尿、尿失禁等症状。
三、神经性尿频
除了上述器官出现问题之外，神经性尿频作为心因性疾病的一种，亦称精神性尿频或场景性多尿症。
、症状：
每日总尿量在正常范围内
排尿时无尿道烧灼样疼痛及不良反应
集中精神于某一事时，有尿感
症状明显缓解
不伴发热和其它症状
体检无阳性体征发现
尿常规化验正确,尿培养阴性;
B超及X线检查无泌尿系统异常及腰骶部异常
因神经功能失调或习惯所致,故又称为神经性尿频。
2、综合医学以及躯体形式障碍的特点，可以将神经性尿频概括出如下几个特点
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神经性尿频是泌尿生殖系统功能紊乱的一一个具体的诊断标准,而泌尿生殖系统功能紊乱属于躯体形式自主功能紊乱的一种,它们都是躯体形式障碍的具体表现形式，因此，都会具有躯体形式障碍的一些特点。
()各项与泌尿系统相关的医学检查都在正常范围之内，即没有器质性病变;
(2)患者在不良的精神因素作用下产生功能性尿频/p>
(3)患者往往不相信医学检查的结果，仍然担心自己的器官发生了病变，反复就医。
四、总结
出现尿频症状时候，人们会陷入一个很常见的思维误区——“尿频=肾病”，但别忽视膀胱、子宫等器官出现的问题；以及一点常被忽略的“神经性尿频”。
如果你最近排尿有异常，多发尿频，一定要结合自身症状，以本文做参考，及时就医，查明准确缘由，尽早治疗！
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