有次上班，刚进到院里，就发现绿化带旁有一中年女性在蹲着小便，屁股冲外，脸冲里，这姿势可真够消*的，惹得来来往往的人都笑着扭过头去。还在纳闷，这位是着急找不到厕所还是怎着，不顾一切了？这时，女子站了起来，回头冲大家嘿嘿一乐，这一回头估计大家都放心了，一个傻子。
说起憋尿，可能很多人都有过体会，那滋味，谁急谁知道，只是，我们都是文明动物，是不可以随意大小便的，所以尿急了又没有合适的场所解决，怎么办？就得憋着了！总不能向这个傻大姐一样，随随便便就脱裤子方便。
所以，谁都不愿意憋尿，这纯属于不得已而为之的事。
我们都知道，偶尔憋尿不会有什么，经常憋尿，对健康肯定是不利的，这个不用多说。但是在憋尿的危害里，有一种说法是：“经常憋尿，会导致膀胱癌”，这个，是真的吗？
先了解一下膀胱癌是怎么回事。
膀胱癌其实是泌尿系统里最常见的恶性肿瘤，高发年龄为50~70岁，男性多于女性，随着年龄增加，发病率也会逐渐增加。所以，在膀胱癌的发生人群里，年龄和性别首先是一个重要因素，年龄越大患膀胱癌的风险越高。
膀胱癌的确切发生原因并不是很清楚，一般认为内在的遗传因素与外在环境因素都有关系。
外在因素：
吸烟被认为和膀胱癌的发病关系最为密切，这可能也是男性患者多于女性的一个原因。根据调查结果显示，大约有50%的膀胱癌患者有吸烟史，而且与吸烟强度、吸烟时间是成正比的，戒烟后膀胱癌的发病率会逐渐下降。
吸烟也是目前公认的膀胱癌发病最主要的原因之一。
工业化学产品：说起芳香胺类化学物质可能大家会感觉陌生，但提起“苏丹红”，估计很多人都知道，这是一类人工合成的偶氮类染色剂，动物试验表明，这类物质可能会诱发包括膀胱癌在内的多个器官的癌变，苏丹红也被国际癌症机构列为III类致癌物。
苏丹红染过的辣椒
偶氮类化合物大多用于纺织、皮革、纸张、食品等领域的增色，这些化合物本身不会致癌，但是各种原因使其分解产生的芳香胺，却是有致癌作用的，比如光照、高温等，泌尿系统的癌变就是芳香胺最主要的一个危害。
另外，膀胱的长期慢性炎症刺激及长期异物刺激（结石）与膀胱癌的发生也有一定的关系。
内在原因：
有家族史的人群，发生膀胱癌的危险较普通人明显增加，提示膀胱癌的发生与遗传以及家族的基因异常有一定的关联，但具体机制还不是很明确。
再看看憋尿的危害
膀胱是一个尿液储存器官，正常容量在~ml，在尿液量达到ml以上时，我们就开始有尿意，在生理容量内的~ml时，我们就有憋尿的感觉，达到~ml时，我们会感觉明显憋尿，急于排尿，超过毫升以上时，膀胱壁肌肉的拉伸会达到极限，就会有急迫想排尿的意愿，这时可以称为严重憋尿。
憋尿的危害一般认为主要有以下几个方面：
1、诱发泌尿系感染
这是憋尿最常出现的并发症，在憋尿的情况下，会明显增加逆行感染的机会，细菌容易经尿道口进入尿道、膀胱，出现尿频繁、尿急、尿痛等尿路刺激症状，尤其是女性，由于尿道短，更容易合并泌尿系感染。
2、引发血尿
长时间憋尿、排尿，会使膀胱黏膜的小血管过度受压，而排尿后又出现过度充血，甚至是破裂，从而引发出血，表现出血尿。
3、引发排尿性晕厥
当高度充盈的膀胱突然大量排出尿液时，可以使腹压骤然降低，诱发排尿性晕厥。这和孕妇生孩子有一定的相似性，在胎儿刚刚娩出产道时，医务人员会按压住产妇的腹部，主要目的就是防范腹压突然下降诱发的晕厥。
3、尿道括约肌松弛
长期的憋尿行为，容易使膀胱括约肌出现收缩无力，尤其是老年人，容易诱发尿潴留、尿失禁等。
4、诱发双肾积水，甚至是肾衰
反复的憋尿行为会导致肾盂内压力增高，肾积水，使尿液生成受到影响，甚至是影响肾功能，导致慢性肾衰。
长期憋尿会不会诱发膀胱癌，确实也有类似的说法和报道，但还没有证据证明二者之间的关系，也就是说还没有证据证明长期憋尿是诱发膀胱癌的原因。
憋尿行为对健康的不利是多方面的，虽然还没有证据证明憋尿和癌症之间存在关联，但憋尿对健康的危害的还是很大的，尤其是老年人，除了上述泌尿系统的症状，憋尿也有可能诱发血压升高，心律失常等，增加了心脑血管疾病的风险。
所以，即使憋尿不会诱发膀胱癌，但经常憋尿对健康的影响也是很大的，尤其老年人，憋尿行为无形中增加了多种疾病的风险，还是应该引起注意的。
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