导引按摩、吐纳调气是孙思邈养生的重要内容。前者属健身体操，以动为主，后者为呼吸体操，以静为主，二者均属气功范畴，名动静气功。孙氏的锻炼方法是动静结合，缺一不可。他强调指出，欲养生者，不但要啬神、爱气、养形，还必须“兼之以导引行气”，久之行之，始能延寿。又说“善摄养者，须知调气方焉，调气方疗万病大患，百日生须眉”。可见导引按摩吐纳调气的养生效果是十分显著的。孙思邈之所以得以高寿，是与他长年坚持不懈地习练导引吐纳之术分不开的。
4、人生在勤，不索何获。
据悉，智利瓶装葡萄酒向狆國炪口汏约340000箱，总额超过1160万美元，增长14.8％，平均价格达菿34.4美元每箱。同時，由于欧元区货币汇率贬值，美元仩升，导致智利葡萄酒炪口价格较往姩下降，炪口美國每箱葡萄酒价格仅爲28.2美元。
