医问医答第三十二期来啦~和小编一起来看看本期都有哪些问题吧？
问题一
冻疮发作可以怎样缓解？又该如何预防呢？
专家解析
冬天冻疮往往在不知不觉中就发生了，开始是局部皮肤发红或、变肿，触碰一下会发痒或者有刺痛感，严重以后会出现水泡、破皮、糜烂。最常见的冻伤部位，除了手就是脚！
很多人因为不注意冻疮的防治，结果导致冻疮很难去“根”，反复复发。而对于冻疮而言，预防要比治疗更重要，改善末梢血液循环是防治冻疮最重要的环节。
防：
①在进行长时间户外活动时，要特别注意手、脚、脸、耳部的保暖。这些易生冻疮的部位，可以提前预防性涂一些护手霜、身体乳等保护剂。
②穿衣宜宽松，不可过紧，避免末梢循环不良。
③患有糖尿病等基础疾病的人，平时要注意控制血糖。糖尿病易并发周围血管病变，冬天要特别留意手足，防止因疏忽造成严重后果。
治：
对冻疮的治疗主要是舒张血管、促进愈合、防止感染。
①舒张血管的药物有很多种，医生会视情况选择口服或者静脉给药。
②促进愈合方面以外敷药膏、加强保暖为主。如果冻疮处表皮完整，可以擦冻疮膏。
③如果冻疮局部有感染的迹象，可外擦百多邦或服用抗菌药物。
问题二
如何延缓老花眼的发生？
专家解析
年过四十，眼睛的调节能力会越来越差，不少人也被“老花眼”给盯上了，据统计，我国目前大概有4.3亿的人正经受着老花眼的困扰。虽说老花眼是不可逆的，但是“延缓老花眼”的发生是完全可行的！
关于延缓老花眼的方法有很多，今天重点给大家介绍几种有助于护眼、明目的食物。
01韭菜
众所周知，叶*素被称为“眼*金”，它可以避免视网膜受到氧化的伤害，同时能够吸收大量有害性的蓝光，对视网膜*斑部可以起到很好的保护作用。
此外，叶*素还能促进视网膜中视紫质的再生成，进而增进、保护视力。
而韭菜是所有食物中叶*素含量最高的蔬菜之一，每百克生韭菜中，其叶*素含量可达18.2毫克，远高于菠菜、西兰花、胡萝卜等食物。
02蓝莓
曾有一项实验分析，在40种具有抗氧化功效的蔬果中，蓝莓的花青素含量排名第一。
而花青素具有增加睫状肌血流量、缓解眼疲劳、促进眼部微血管循环，从而延缓晶状体和玻璃体老化的作用。适量补充花青素有助于缓解眼干、眼涩，改善眼部环境。03菊花枸杞茶《本草纲目》中记载：菊花具有“散风热、平肝明目之功效”；现代医学也表明，菊花里含有的维生素A能够维护眼睛健康。至于枸杞，大家都很熟知了，自古以来就是明目护眼的佳品，其叶*素含量也很丰富。两种食材各取5g，搭配着泡水喝，对延缓老花眼很有帮助~问题三
如何预防前列腺炎？
专家解析
前列腺炎是男性常见疾病，据统计，每12个男性中就有1个正在遭受前列腺炎的困扰，50%以上的男性，会在人生某个时间段患上前列腺炎。
前列腺炎的主要症状：
①尿频或总有尿意，尿不尽感，轻微尿痛，尿道口疼痛，尿道偶有溢出白色粘液；
②下腹部坠胀、隐痛。阴部或睾丸疼痛或不适感，会阴潮湿感，腹股沟区疼痛、腰酸、乏力。
前列腺炎的危害：
前列腺炎不仅会让整个人精神不振，食欲下降，还会影响夫妻生活、夫妻感情。严重的还会导致精囊炎、睾丸炎、膀胱炎、性功能障碍和不育症。如果不加控制，甚至会导致慢性肾炎、尿*症、前列腺癌。
预防前列腺炎的方法：
想要降低前列腺炎的患病几率，日常生活中，可以通过改变某些生活方式，来保持前列腺健康！具体方法有哪些？
1、注意私处卫生
保持阴茎及其周围区域清洁，以防止感染。
2、避免久坐
长期久坐会使前列腺充血，所以日常生活中，要尽量避免长时间久坐不动。
3、加强锻炼
适当的运动有利于改善血液循环，增强机体抵抗力和免疫力，预防前列腺炎的发生。
4、多喝水
每天记得多喝水，这样才能随时保护前列腺，使排尿通畅，起到消炎、排*的作用。
5、戒烟香烟中的烟碱、焦油、尼古丁、亚硝胺类等有*物质能干扰支配血管的神经功能，影响前列腺的血液循环，导致前列腺充血。所以，戒烟对预防前列腺炎非常重要！部分图片来源于网络，若有侵权请联系删除！
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