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女性的外生殖器官就比男性复杂多了，大小阴唇构成了不少皱折，汗腺、皮脂腺，阴道分泌物也常积存。阴道前有尿道，后有肛门，容易遭到感染。所以外阴的清洁尤为必要。但急着等待受孕的妇女，性交后马上起床清洗有使精液外溢之虞，那不妨于次晨再洗。
女性的尿道比较短，只有4厘米左右，与阴道、肛门距离很近，外阴又有许多皱折，易使分泌物积存，细菌潜隐。如性生活频繁，双方若不注意卫生，就有可能将细菌带入尿道，并侵入膀胱。因此，女性容易患尿道炎、膀胱炎、盆腔炎和附件炎。其原因主要是缺乏基本的解剖位置概念和性知识，不知道男性的尿道长，女性的尿道短，尿道与阴道只有一“壁”之隔，阴道的近邻是最脏的肛门，而在性交前不作清洗，盲目地触摸，污染尿道;其次是白天工作忙碌劳累，生活不规律，抵抗力差，细菌乘虚而入。因此，性事以前定要注意性器官卫生。
此外，夫妇除了要注意性交前生殖器官的清洗外，最好不要忽略了以下这点，就是在性交时，身下辅垫一层毛巾或易吸水的布物，以免弄脏了被褥，因为在性高潮后，由于性兴奋会使一些腺体的分泌物和精液流出。
性爱有很多好处，但如果“使用不当”，也会带来健康隐患。近日，多国性学专家联合总结出了“性爱可能诱发的9种病”，以指导人们科学性爱，减少性生活的副作用。
1.性爱后躁动。性爱能给人带来好心情，但有些人却会在性生活后感觉沮丧，这被称为“性爱后躁动”，其特点是：悲伤、焦虑、后悔和烦躁不安，大约10%的女性会出现这种问题，其原因可能与性爱后体内激素水平变化有关。俄勒冈健康与科学大学女性健康研究中心妇产科专家保拉贝德纳雷克博士建议，夫妻生活中的不平等及其他关系问题也可能引起这类问题，最好咨询医生查明原因。
2.精液过敏。精液可以打破某些女性阴道内的酸碱平衡，进而导致刺痛感、分泌物增多、荨麻疹和肿胀等过敏问题。另外，有些女性对花生或贝类等食物过敏反应强烈，如果伴侣吃了这些食物，其精液也会导致女性过敏。贝德纳雷克博士建议，避免精液过敏的有效方法是性爱时使用安全套。
3.短暂性遗忘症。据美国《急诊医学杂志》报道，性爱后大约1个小时，一些女性可能出现“短暂性遗忘症(TGA)”。该病患者短期内突然出现失忆，但24小时内可以得到缓解。《中风》杂志刊登的新研究指出，性爱导致TGA的可能原因是性爱后颈静脉发生变化，导致大脑暂时供血供氧不足。研究人员指出，剧烈体力活动、情绪困扰等也可能会导致TGA。
4.性爱头痛。美国国家头痛基金会数据显示，20%的女性和5%的男性会发生“用力性头痛”，这是性爱运动中大脑血压升高所致。性爱头痛一开始为隐痛，疼痛感会随着高潮的临近而逐渐增强，可持续几分钟到半小时不等。如果经常发生此类头痛，可以在夫妻亲热前半小时吃片镇痛片。
5.高潮后综合征。高潮后综合征(POIS)是指性高潮后出现的类似感冒的症状，包括：头痛、流鼻涕、肌肉关节疼痛、疲劳、眼睛刺痛等。男性一般在射精后30分钟内出现，持续数天。专家表示，如果发现POIS成为性生活拦路虎，最好咨询泌尿科专家。
6.流行性感冒。性爱是夫妻零距离亲密接触，如果一方出现打喷嚏、咳嗽或流鼻涕等感冒症状，另一方很可能会在性爱后约一个星期左右出现咳嗽、发热、流鼻涕、肌肉酸痛、咽喉疼痛等类似症状。因此，建议夫妻一方如果正患流感，最好暂停同房。
7.细菌性阴道炎。女性阴道藏有大量的细菌，一些是有益菌，一些是有害菌，有益菌对有害菌有遏制作用。一旦平衡被打破，女性就容易发生细菌性阴道炎。细菌性阴道炎不是性传播疾病，但是性爱带来的刺激、精液导致的阴道酸碱值变化以及不洁净性爱等都会增加细菌性阴道炎的风险。专家表示，一旦出现腥味阴道分泌物，医院接受药物治疗。
8.尿路感染疼痛。尿频、尿痛和尿不尽是尿路感染的典型症状。女性尿路感染的风险是男性的10倍，主要因为性生活会增加女性尿路细菌感染的几率。专家表示，性爱之后立即小便有助于冲走尿道中的细菌，降低感染风险。
9.霉菌感染。精液以及润滑剂PH值的变化可诱发女性霉菌感染。霉菌感染并非性传播疾病，但是两者存在一些相同症状：私处瘙痒、性交疼痛，以及阴道分泌物增加等，此时应及早看妇科。
性生活不卫生会导致什么病呢?
1。性病通常都直接损害生殖器官。最常见的淋病和非淋球菌性尿道炎表现为泌尿生殖系统的炎症，造成小便时尿道疼痛，烧灼感。尿道口有或稀或稠的脓性分泌物。淋病引起女性生殖系统炎症时，有脓性白带、腰痛、下腹痛。
2。尖锐湿疣可在外生殖器部位长出大小不等的菜花样肿物，容易出血，表面还有恶臭的脓性分泌物。在严重的病中，女性外生殖器有时可有较多的菜花样肿物遮盖，甚至使大小便都发生困难，病人痛苦不堪。
3。生殖器疱疹在外生殖器部位发生小水疱，破溃后产生有少量分泌物的浅溃疡和很严重的疼痛。
4。梅*、软下疳、性病淋巴肉芽肿等在生殖器部位也都有病变。
5。爱滋病。
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