中国的举重一直都是中国队的传统优势的项目，在本届东京奥运会上更是一举拿下七枚奥运金牌，这在中国的参赛项目上可以说是夺金大户，而且也堪称中国举重的“梦之队”。
首先中国举重在世界上一直都是很强的，并不是现在才的强。从80年代就出现过很多著名的举重运动员，屡屡打破亚洲的纪录，甚至是世界的纪录。那时候广东队广西队都有很多水平高的举重运动员。为什么中国的举重成绩那么好？首先要说明的是，亚洲人黄种人的肌肉力量并不比欧美运动员们要差。欧美人的力量，大多是身在身高体壮上面占尽了便宜。如果是同等重量的运动员，其实的肌肉力量相差是不多的。举重是一个比较小众的运动，在欧美并没有很广泛的群众基础。所以专业玩举重的人并不多，这是导致他们举重不强的一个原因。虽然我们国家举重也没有太多群众的基础，但是我们有很好的体育机制可以选拔好苗子专门去训练，所以练起来的成绩就会好一些。举重在欧美从来就不是什么热门运动，从事的人本来就很少，他们确实盛产大力士，但更多的是参加专门的大力士比赛，比举重精彩，看得人也多，运动员们的收入自然也就高了。但大力士比赛的发力跟举重是不同的，所以大力士不能直接过来参加举重。另外举重比赛是分重量级的，举起同等重量，体重轻的胜，而大力士比赛是不分重量级的，体重越大优势就越大，所以大力士运动员都是大块头大体重，比如Bjournsson，体重达到公斤。而人体举起重量是有上限的，不是说公斤的人能举起公斤的重量，公斤的人就能举起公斤，这个比值，体重越大就越小，而举重的规则，举起相同重量，体重轻的反而获胜。在欧美人练举重的人也很多,练举重的时候都是有教练的在场。但是欧美喜欢举重的人，很多运动员为什么成绩就是出不来呢？就拿美国来说，美国奥委会很喜欢压缩举重这个项目的经费，所以条件不好的运动员只能自己找个地下室啊车库之类的乱练，在美国，请一个专业教练长期指导你练习举重，可是一项不少的花费哦，毕竟不是每个人都是魔山，所以他们练举重的运动员就很苦逼了。而且我还发现一点，就是举重这项运动很看先天身体条件，和天赋的，有一些人就是发现了自己这一点优势，然后才爱上了举重，比如说有很多跟魔山两米+身材差不多的人，就比较喜欢举重，觉得最能展现自己的魅力,很有压迫感。毕竟在城市又不能经常做到，到处扔铁饼拉汽车之类的大力士运动，健身房倒是不少可以练习举重的。总结：举重这个项目的特点。因为力矩的作用，手脚比较长的运动员，举起同样的重物是要比手短的运动员困难的。所以他还是比较适合手短脚短的亚洲人，特别是两广一带的人的。这就是我们看到的举重运动员，一般个子都不高，而且手脚也比较短，很粗壮这种体格才适合练举重。欧美国家的人大多都身高臂长，反而没有我们国家的适合。
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